JR Personal Training

Jessica Römer

Welkom 

Sporten


Wil jij lekker gaan sporten maar lukt het niet om je doel te behalen? Dan ben ik er om jou daarbij te helpen. Ik geef één op één training maar ook small group training drie tot vier personen.

Voeding

Naast het sporten is voeding ook van essentieel belang. Samen met een team van deskundigen kijken wij naar jouw voedingspatroon en geef ik jou een persoonlijk voedingsadvies.

Coaching


Lukt het niet om door te zetten, heb je weinig motivatie of helemaal geen zin. Samen gaan wij ervoor en zorgen we ervoor dat je dit gevoel niet meer kent. 

''WHEN YOU FEEL LIKE QUITTING THINK ABOUT WHY YOU STARTED''